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仕事を頑張っていると 「日々の疲れが取れない」「連勤疲れをどうにかしたい」「睡眠の質を改善したい」といった悩みを持っている人は多いはず… 僕自身も「３日勤ムリ～しんどい！」なんて言ってたし、看護師であればこのような会話はよく耳にするんじゃな...